Valmistumisvuosi alkaa

Kesäkandina

Ensimmäinen kosketukseni hammaslääkärin töihin on nyt takanapäin. Olin kuukauden kesäkandina länsirannikolla. Muun ajan kesästä olen keskittynyt urheiluun ja muihin juttuihin. Kesään on kuulunut urheilun ja töiden lisäksi myös hieman lomailua!

Lähdin kesäkandiksi ruotsinkieliselle alueelle, mikä jännitti jo itsessään, jonka lisäksi kielikylpy toi mukaan vielä lisähaastetta. Uudelle paikkakunnalle lähtö ja täysin uudet kuviot saivat aluksi hieman hermostumaan. Onneksi kaikki jännitys karisi jo ensimmäisenä päivänä: työkaverit olivat todella mukavia, minut otettiin hyvin vastaan ja uusi paikkakunta osoittautui todella viihtyisäksi.

Sopeuduin uuteen arkeen nopeasti ja vaivattomasti. Toimenpiteet töissä olivat kohtuullisia ja ensimmäisinä viikkoina rutiinia alkoi kehittyä nopeasti. Sain onnistumisen kokemuksia ja opin paljon uutta. Samalla havahduin toki myös siihen, miten paljon on vielä opittavaa ja kehitettävää. Töissä tekeminen oli melko erilaista entä koulussa, se vaati itseltä aivan uudella tavalla oma-aloitteisuutta, päätöksentekokykyä ja keskittymiskykyä. Nautin tästä kuitenkin suuresti, tekeminen tuntui konkreettisemmalta verrattuna kouluun. Myös töiden rytmi oli sopiva. Potilasmääräni oli melko pieni, mutta se oli oikeastaan hyvä, sillä kiirettä ei ollut ja ehdin totutella erilaiseen potilastyöskentelyyn rauhassa.

Sain aina apua, kun sitä tarvitsin, ja opin monia uusia tekniikoita ja käytäntöjä. Vastaan tuli tapauksia, millaisia en ole koulussa nähnyt. Näiden hoitaminen ja syiden pohtiminen oli mielekästä. Kehityin kesän aikana erityisesti diagnostiikassa ja iso tekijä tässä oli varmasti se, että röntgenkuvia pääsi ottamaan ja lausumaan koko ajan. Mielestäni hankalia ovat okklusaalipinnan karieslöydökset, mutta niihinkin silmä harjaantui paremmin. 

Jotkut toimenpiteet olivat haastavampia, mutta yleensä selvisin kollegaa konsultoimalla ja sen avulla suoriuduin. Vain muutama potilaskohtaaminen oli hieman ikävämpi, mutta sellaisia tulee varmasti aina vastaan. Kokonaisuudessaan kokemukseni kesäkandina oli erittäin onnistunut ja viihdyin työssä todella hyvin. Kandikesä vahvisti omaa alavalintaa ja olen tyytyväinen siihen, että olen tänne hakeutunut.

On kiva palata syksyllä vielä koulun penkille. Aion ottaa kaiken irti viimeisestä opiskeluvuodesta mutta täytyy myöntää, että myös valmistuminen alkaa jo tuntua aika hyvältä ajatukselta. Tässäkään ammatissa ei varmasti tule ikinä valmiiksi, mutta varsinainen opiskelu saa hetkeksi riittää.

Kesäharjoittelu

Touko–kesäkuussa sain alle hyvän treenijakson, ja harjoitukset sujuivat hienosti. Valmentajan kanssa meillä oli muutama selkeä kehityskohde, joihin keskityimme näiden kahden kuukauden aikana ja niissä tulikin hyvin kehitystä. Kesäkuun kruunasi onnistunut harjoitusleiri Rovaniemellä AT Ski teamin porukalla.

Hyvän harjoittelujakson katkaisi kuitenkin ikävästi angiina, joka minulla myös valitettavasti uusiutui. Jouduin syömään pitkän antibioottikuurin, mikä vaikutti huomattavasti harjoitteluun ja palautumiseen. Taudista ja lääkekuurista toipuminen vei oman aikansa. Pian sen jälkeen myös polvivaivat haittasivat juoksuharjoittelua vaikka muu treeni jo onnistuikin. Tällaiset ”takaiskut” ovat kuitenkin osa urheilua ja näistä pääsee aina yli.

Sairastelut ja vaivat ovat takanapäin ja olen päässyt palaamaan normaaliin harjoitteluun ilman ongelmia. Talveen on vielä hyvin aikaa ja syksyn aikana ehtii tehdä paljon laadukasta harjoittelua. Heinä-elokuun vaihteessa meillä oli jälleen onnistunut leiri Rovaniemellä. Harjoitukset sujuivat mallikkaasti ja ryhmässä pääsemme hyvin sparraamaan toisiamme. Leirit tuovat aina uutta rytmiä ja intoa tekemiseen ja meillä on aina superhauskaa. Yhdessä tekeminen kehittää varmasti meitä kaikkia. Harjoittelun lisäksi panostamme leireillä myös erilaisiin tukitoimiin ja esimerkiksi ravitsemus ja sen optimoiminen on ollut isossa roolissa.

Päätavoitteena tälle harjoituskaudelle on ollut saada selkeämpi rytmitys ja runko harjoitteluun, näissä tavoitteissa olemme onnistuneet. Samalla kaavalla siis syysharjoittelun kimppuun.