Syyslukukausi pakettiin
Syyslukukausi pakettiin
Syyslukukausi päättyi viime perjantaina, ja olen siirtynyt Oulusta pohjoisemmaksi viettämään joulua. Syksy kului jälleen kerran nopeasti, mutta paljon ehti tapahtua ja oppia. Kokonaisuutena takana on oikein mukava syksy ja alkutalvi.
Tekemistä on riittänyt, ja päivät ovat kuluneet pääasiassa opintojen ja urheilun parissa. Olen kokenut syksyn opintotahdin sopivaksi, enkä ole kokenut opintoja raskaaksi. Muutamat tentit tosin aiheuttivat hieman päänvaivaa, kun oma valmistautuminen ei ollut täysin optimaalista. Tähän ratkaisuna olisi tietysti parempi ennakointi ja kunnollinen keskittyminen luennoilla.
Loppuvuoden opinnot koostuivat kliinisen työskentelyn lisäksi esimerkiksi protetiikan, lasten hammashoidon ja terveydenhuollon kursseista. Uutta tietoa on tullut runsaasti, ja kokonaisuuksia alkaa hahmottaa yhä paremmin. Myös hoitosuunnitelmien laatiminen sujuu jo varmemmin. Tuntuu, että asioiden hallinta ja oppiminen on mahdollista, eikä olo ole enää yhtä eksyksissä. Toisaalta, mitä enemmän oppii, sitä selkeämmin ymmärtää, kuinka paljon on vielä opittavaa.
Potilastyöt
Potilastyöt alkavat sujua koko ajan paremmin, ja on hienoa huomata, että asiat alkavat pikkuhiljaa tuntua luontevammilta. Erityisesti mieleeni ovat jääneet juurihoidot, sillä olen viettänyt jonkin verran aikaa endodontian parissa syksyn aikana. Juurihoidoissa kädentaitoni ovat kehittyneet, ja toimenpiteen eri vaiheet palautuvat mieleen helpommin. Työskentely juurikanavissa on kuitenkin vielä melko hidasta ja vie paljon aikaa – mutta uskon tämän nopeutuvan, kun saan lisää kokemusta.
Myös lohkeamien korjaaminen ja paikkojen tekeminen sujuvat paremmin. Näissä töissä approksimaalivälit ja optimaalisen kontaktin luominen ovat hankalimpia vaiheita. Paikkojen muotoilu sujuu mielestäni jo melko hyvin.
Eniten olen kuitenkin pitänyt kirurgian poliklinikoista, joissa olemme päässeet tekemään hampaanpoistoja. Se on jännittävää mutta samalla todella mielenkiintoista. Olen päässyt myös kokeilemaan ompelua, joka oli vielä hieman haparoivaa, mutta eihän se juuri eronnut sikafantomissa harjoittelusta.
Ortodonttisen hoitosuunnitelman laatiminen on tuottanut eniten päänvaivaa. Hoitokokonaisuuden, hoidontarpeen ja eri hoitovaihtoehtojen mielessä pitäminen ja muistaminen tuntuvat haastavilta. Tässä on huomioitava niin monta eri tekijää, että pää menee helposti pyörälle, kun asiat eivät ole vielä täysin hallussa. Sen sijaan ortodontian poliklinikoilla työskentely on ollut helpompaa, sillä siellä tehtävät ovat selkeämpiä. Myös lapsipotilaiden kohtaaminen on ollut yllättävän mukavaa.
Toivon, että kevään opinnot tuovat lisää kokemusta ja rutiinia kaikista perustoimenpiteistä. Haluaisin myös päästä aloittamaan proteettisen potilaan hoidon, sillä asiat hahmottuvat paljon paremmin käytännössä entä pelkästään teoriaopinnoilla.
Röntgenkuvien lausumisessa poikkeavat ja patologiset rakenteet alkavat jo erottua melko hyvin, mutta silmä tarvitsee vielä paljon harjoittelua ja harjaantumista. Kuvia ei voi varmasti lausua liikaa, ja kandikesää ajatellen tässä on vielä kehitettävää.
Kilpailukausi käynnissä
Kilpailukausi on jo hyvässä vauhdissa, ja ensimmäiset SM-kilpailut häämöttävät alle kuukauden päässä. Vauhti kilpailuissa on parantunut, ja suorituskyky kasvaa sitä mukaa, kun saan hyviä kilpailuja alle.
Koulun ohella harjoitteluun ei jää niin paljon aikaa, joten hiihtokilometrejä ei ole kertynyt vielä mielin määrin. Harjoittelu on tehokasta mutta tuntimäärällisesti vähäisempää. Lisäksi lumiolosuhteet ovat olleet melko heikot, sillä latuja ei ole ollut paljoa auki. Sankivaaran ensilumenladun kierros onkin tullut tutuksi viime kuukausien aikana. Lämpimistä säistä huolimatta se on pysynyt yllättävän hyvässä kunnossa. On kuitenkin ihanaa päästä pohjoisen laduille kerryttämään kilometrejä.
Odotan joululomaa erityisesti siksi, että ehdin harjoitella määrällisesti enemmän ja voin tehdä tehokkaampia harjoituksia ilman opiskelun aiheuttamaa kuormitusta. Loman aikana onkin tarkoitus tehdä tehokas harjoitusjakso, ja toivottavasti se kantaa hedelmää tulevissa kilpailuissa.
Lomasuunnitelmat
Lomasuunnitelmani ovat selkeät, vietän mahdollisimman paljon aikaa ladulla ja tähän jouluruoat toimivat täydellisenä polttoaineena 
Rentouttavaa lomaa kaikille! PS. Suklaansyönti on vain investointi ensi vuoden treeneihin 
